{"id":652,"date":"2026-02-13T11:13:28","date_gmt":"2026-02-13T11:13:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.no2pain.com\/?p=652"},"modified":"2026-02-13T11:13:28","modified_gmt":"2026-02-13T11:13:28","slug":"boletim-informativo-de-novembro-tratamento-quiropratico-para-alivio-da-dor-de-cabeca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.no2pain.com\/pt\/november-newsletter-chiropractic-care-for-headache-relief\/","title":{"rendered":"Boletim informativo de novembro: Tratamento quiropr\u00e1tico para al\u00edvio da dor de cabe\u00e7a"},"content":{"rendered":"<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Criado na biblioteca de boletins informativos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdcssl.ibsrv.net\/cimg\/www.curatedcontent.smb\/730x400_85\/798\/young-woman-holds-her-head-in-pain-756798.png\" alt=\"Uma jovem segura sua cabe\u00e7a com dor.\" title=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Tratamento quiropr\u00e1tico para al\u00edvio da dor de cabe\u00e7a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Todos os dias, mais de 15% de pessoas em todo o mundo sentem algum tipo de dor de cabe\u00e7a, de acordo com uma an\u00e1lise publicada no The Journal of Headache Pain em 2022. Alguns sofrem de dores de cabe\u00e7a tensionais ap\u00f3s um dia estressante de trabalho, enquanto outros sofrem com a dor de enxaquecas ou dores de cabe\u00e7a sinusais. Se as dores de cabe\u00e7a frequentemente o impedem de aproveitar ao m\u00e1ximo o seu dia, o tratamento quiropr\u00e1tico pode aliviar sua dor.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>A conex\u00e3o entre a coluna vertebral e as dores de cabe\u00e7a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>As v\u00e9rtebras do pesco\u00e7o e das costas formam a coluna vertebral. Esses pequenos ossos envolvem a medula espinhal e s\u00e3o essenciais para a flexibilidade e o movimento das costas e do pesco\u00e7o. Os desalinhamentos, ou subluxa\u00e7\u00f5es, das v\u00e9rtebras podem desencadear ou piorar as dores de cabe\u00e7a. As subluxa\u00e7\u00f5es pressionam os tecidos e os nervos, causando ou piorando a tens\u00e3o muscular, a irrita\u00e7\u00e3o e a dor. Os desalinhamentos tamb\u00e9m podem diminuir o fluxo sangu\u00edneo para a cabe\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como o tratamento quiropr\u00e1tico alivia a dor de cabe\u00e7a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Os tratamentos quiropr\u00e1ticos corrigem subluxa\u00e7\u00f5es, aliviam a press\u00e3o sobre os nervos e vasos sangu\u00edneos, reduzem a inflama\u00e7\u00e3o e diminuem a tens\u00e3o muscular.<\/p>\n\n\n\n<p>Os quiropr\u00e1ticos usam v\u00e1rias terapias para tratar a dor de cabe\u00e7a, inclusive:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Manipula\u00e7\u00e3o da coluna vertebral.\u00a0<\/strong>Seu quiropr\u00e1tico pode recomendar a manipula\u00e7\u00e3o da coluna vertebral, ou um ajuste, se voc\u00ea sofre de dores de cabe\u00e7a frequentes. Durante esse tratamento, o m\u00e9dico realinha as v\u00e9rtebras da coluna vertebral com press\u00e3o r\u00e1pida e manual ou com um ativador port\u00e1til.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tratamentos de tecidos moles.\u00a0<\/strong>A massagem e a mobiliza\u00e7\u00e3o de tecidos moles soltam os m\u00fasculos e tecidos tensos da cabe\u00e7a, do pesco\u00e7o, dos ombros e da parte superior das costas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Terapia de pontos de gatilho.<\/strong>\u00a0Um n\u00f3 nos m\u00fasculos do pesco\u00e7o, da cabe\u00e7a, dos ombros ou da parte superior das costas pode ser o motivo pelo qual suas dores de cabe\u00e7a n\u00e3o desaparecem. A dor nem sempre \u00e9 sentida na origem. Por exemplo, um n\u00f3 na parte superior das costas pode causar dor que se estende ao pesco\u00e7o ou \u00e0 cabe\u00e7a. A aplica\u00e7\u00e3o de press\u00e3o sobre as fibras musculares apertadas afrouxa os n\u00f3s, aliviando a dor de cabe\u00e7a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exerc\u00edcio.<\/strong>\u00a0Seu quiropr\u00e1tico lhe ensinar\u00e1 exerc\u00edcios que alongam e fortalecem os m\u00fasculos do pesco\u00e7o, das costas e dos ombros.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Que tipo de dores de cabe\u00e7a os quiropr\u00e1ticos tratam?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Os quiropr\u00e1ticos tratam v\u00e1rios tipos de dores de cabe\u00e7a, inclusive:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tens\u00e3o.<\/strong>\u00a0A cefaleia tensional, o tipo mais comum de cefaleia, pode ser causada por estresse, m\u00e1 postura ou m\u00fasculos tensos. A American Chiropractic Association observa que a tens\u00e3o muscular no pesco\u00e7o est\u00e1 associada \u00e0 maioria das dores de cabe\u00e7a prim\u00e1rias (tens\u00e3o, enxaqueca e cefaleia em salvas). Tamb\u00e9m chamada de cefaleia em \u201cfita de chap\u00e9u\u201d, a cefaleia tensional causa dor e press\u00e3o na testa, nas t\u00eamporas e na parte de tr\u00e1s da cabe\u00e7a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cervicog\u00eanico.<\/strong>\u00a0As dores de cabe\u00e7a cervicog\u00eanicas come\u00e7am no pesco\u00e7o, mas provocam dor nas t\u00eamporas, na cabe\u00e7a ou atr\u00e1s dos olhos. Essas dores de cabe\u00e7a podem ocorrer devido \u00e0 m\u00e1 postura, chicotadas ou problemas nas articula\u00e7\u00f5es da coluna vertebral. Pacientes com dores de cabe\u00e7a cervicog\u00eanicas que receberam terapia de manipula\u00e7\u00e3o da coluna vertebral tiveram menos dores de cabe\u00e7a ap\u00f3s o tratamento, de acordo com uma pesquisa publicada na BMC Research Notes em 2017.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sinusite.\u00a0<\/strong>Seios nasais inflamados causam congest\u00e3o, o que pode levar \u00e0 press\u00e3o e \u00e0 dor nas bochechas, na testa, no pesco\u00e7o, nos olhos e na base do cr\u00e2nio. Os tratamentos quiropr\u00e1ticos aliviam a dor no pesco\u00e7o, aliviam a press\u00e3o e podem at\u00e9 ajudar a drenar os seios nasais.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Enxaquecas.<\/strong>\u00a0A enxaqueca causa dor intensa que pode ser acompanhada de n\u00e1usea, v\u00f4mito, tontura, rigidez no pesco\u00e7o e sensibilidade \u00e0 luz, sons e odores. Em uma s\u00e9rie de casos publicada na Global Advances in Medicine and Health em 2019, os pesquisadores observaram que a manipula\u00e7\u00e3o da coluna vertebral e a terapia de tecidos moles diminu\u00edram a frequ\u00eancia da enxaqueca e reduziram a enxaqueca e a dor no pesco\u00e7o. Eles atribu\u00edram as melhorias nos sintomas da enxaqueca \u00e0 combina\u00e7\u00e3o de cuidados neurol\u00f3gicos e quiropr\u00e1ticos que os pacientes receberam.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cluster.<\/strong>\u00a0As cefaleias em salvas afetam um lado da cabe\u00e7a, causando dor intensa ao redor dos olhos. As dores de cabe\u00e7a ocorrem em grupos, ou clusters, e podem durar dias ou semanas. A manipula\u00e7\u00e3o da coluna vertebral alivia a tens\u00e3o muscular causada pelas cefaleias em salvas e pode reduzir a dor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>P\u00f3s-concuss\u00e3o.<\/strong>\u00a0O tratamento quiropr\u00e1tico tamb\u00e9m ajuda nas dores de cabe\u00e7a p\u00f3s-concuss\u00e3o. Os tratamentos relaxam os m\u00fasculos tensos e corrigem as subluxa\u00e7\u00f5es que podem ocorrer como resultado de quedas, acidentes e pancadas na cabe\u00e7a. Em uma s\u00e9rie de casos publicada no Journal of Contemporary Chiropractic em 2019, os quiropr\u00e1ticos observaram a efic\u00e1cia dos ajustes da jun\u00e7\u00e3o craniocervical no al\u00edvio dos sintomas de concuss\u00e3o. A base do cr\u00e2nio encontra o pesco\u00e7o na jun\u00e7\u00e3o craniocervical. Pacientes com concuss\u00e3o que receberam manipula\u00e7\u00e3o espinhal nessa \u00e1rea relataram menos dores de cabe\u00e7a e observaram melhorias na dor no pesco\u00e7o, tontura e concentra\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Suas dores de cabe\u00e7a interferem em sua vida? Entre em contato com nosso escrit\u00f3rio para agendar uma consulta com o quiropr\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fontes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>The Journal of Headache Pain: Preval\u00eancia global de dor de cabe\u00e7a: An Update, with Analysis of the Influences of Methodological Factors on Prevalence Estimates (Uma atualiza\u00e7\u00e3o, com an\u00e1lise das influ\u00eancias dos fatores metodol\u00f3gicos nas estimativas de preval\u00eancia), 4\/12\/2022<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/thejournalofheadacheandpain.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s10194-022-01402-2\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Associa\u00e7\u00e3o Americana de Quiropraxia: Dores de cabe\u00e7a<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-aca-today wp-block-embed-aca-today\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"kS3ox770ow\"><a href=\"https:\/\/www.acatoday.org\/patients\/headaches-and-chiropractic\/\">Dores de cabe\u00e7a e quiropraxia<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u201cDores de cabe\u00e7a e quiropraxia\u201d - ACA Today\" src=\"https:\/\/www.acatoday.org\/patients\/headaches-and-chiropractic\/embed\/#?secret=li1fpuNPYG#?secret=kS3ox770ow\" data-secret=\"kS3ox770ow\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Notas de Pesquisa BMC: Terapia Manipulativa Espinhal Quiropr\u00e1tica para Dores de Cabe\u00e7a Cervicog\u00eanicas: A Single-Blinded, Placebo, Randomized Controlled Trial, 24\/07\/2017<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5525198\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Avan\u00e7os Globais em Medicina Integrativa e Sa\u00fade: Integrando a quiropraxia no tratamento de enxaquecas em um hospital de cuidados terci\u00e1rios: Uma s\u00e9rie de casos, 28\/03\/2019<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/10.1177\/2164956119835778\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Journal of Contemporary Chiropractic: Tratamento quiropr\u00e1tico da jun\u00e7\u00e3o craniocervical na s\u00edndrome p\u00f3s-concuss\u00e3o: Uma s\u00e9rie de casos, 2\/11\/2019<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/journal.parker.edu\/article\/78066-chiropractic-management-of-the-craniocervical-junction-in-post-concussion-syndrome-a-case-series\n<\/div><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chiropractic Care for Headache Relief Every day, more than 15% of people worldwide experience some type of headache, according to an analysis published in The Journal of Headache Pain in 2022. 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